リンパドレナージュとは
リンパドレナージュとは、リンパの流れを意識しながら、ゆっくり一定方向へ流すように行うトリートメント手技の総称です。メンズエステでは、強い刺激よりも「心地よさ」と「だるさの抜け感」を重視し、オイルトリートメントの一部として提供されることが多いです。
メンズエステでの特徴
- 圧は強すぎない：痛みよりも“流れる感覚”を重視
- むくみ・重さ対策：脚・背中・肩周りにアプローチする構成が多い
- リラックス重視：リラックス効果を感じやすい
施術の流れ（例）
- カウンセリング（気になる部位・力加減の確認）
- オイル塗布→全身を大きく流す
- 部位別に丁寧に流す（脚・背中・肩・腕など）
- クールダウン・水分補給
注意点
強い痛みを我慢する必要はありません。力加減は遠慮なく調整を依頼しましょう。また、体調不良・発熱・強いむくみや痛みがある場合は無理せず相談するのが安全です。