もみほぐしとは
もみほぐしとは、筋肉を押す・揉む・揺らすなどの手技で緊張をゆるめる基本的なケアです。メンズエステでは、強い矯正よりも「気持ちよさ」「安心感」を重視したソフトな手技として提供されることが多いです。
指圧・オイルトリートメントとの違い
指圧との違い
指圧は“点”でつぼや筋を狙うのに対し、もみほぐしは“面”で筋肉全体をゆるめるイメージです。
オイル施術との違い
オイルトリートメントは滑りを使って流す動きが中心。もみほぐしは、服の上から行うドライマッサージ寄りの手技として使われるケースがあります。
メンズエステでのメリット
- 肩・背中などの張りが強い人の“入口”として相性が良い
- 施術序盤に入れると、その後のオイルの流れが良くなる
- 強すぎない圧でここち圧を作りやすい
選び方と注意点
強めが好きでも、メンズエステは癒し重視の店舗が多いです。強い刺激を求める場合は、事前に希望を伝えつつ、無理のない範囲でお願いしましょう。施術後はクールダウンを取り、体を落ち着かせると翌日のだるさを減らせます。